블랙프라이데이 직구, 내돈내산 건강템 추천 2탄! (영양제, 식품)

 

이제 슬슬 다가오는 블랙프라이데이.

저번에 추천템 알려드렸었는데 그때 미처 추천해드리지 못했던 건강템들 소개드려요.

지난 번 글은 아래 참고해 주세요.

 

https://june2546.tistory.com/entry/%EB%B8%94%EB%9E%99%ED%94%84%EB%9D%BC%EC%9D%B4%EB%8D%B0%EC%9D%B4-%EC%98%81%EC%96%91%EC%A0%9C-%EB%B0%8F-%EC%8B%9D%EB%A3%8C%ED%92%88-%EC%B6%94%EC%B2%9C-feat-%EC%95%84%EC%9D%B4%ED%97%88%EB%B8%8C

블랙프라이데이 영양제 및 식료품 추천 (feat. 아이허브)

 

 

이번에도 식품 몇가지와 영양제로 좀 추려봤어요.

사실 개인 취향과 건강 상태에 따라 각양각색일 텐데 건강에 신경 많이 쓰는 사람으로써 제가 먹고 괜찮았던 것들, 그리고 특이한 음식 등도 추천해볼게요.

 

 

 

추천 식품

 

무난한 MCT오일을 찾고 계시다면 이거 괜찮아요. 이 유기농 MCT 오일은 C8:C10 비율이 6:4 라서 무난하고 적당한 수준이더라고요. 

사진에 링크 걸어놨어요 :-)

유기농 MCT 오일

 

 

MCT 오일 중 C8 100%인 오일도 있어요. 가루 형태라 들고 다니기도 편하고 흐르지 않아서 편하게 먹을 수 있더라고요.

오일 형태가 싫으셨던 분들은 이렇게 가루 형태로 사셔도 좋을 것 같아요.

사진에 링크 걸어놨어요 :-)

 

 

개인적으로 커피를 늦게 마시면 잠을 잘 못자서 코코아를 마시는 편이거든요.

근데 100% 코코아 가루에 중금속 많다고 논란이 됐던 적이 있어서 항상 주의해서 보는 편이에요.

아래 코코아는 중금속 검사를 마쳐서 안심하고 먹을 수 있어서 몇 번이나 재구매했던 제품이에요.

버섯까지 함유돼 있어 왠지 모르게 건강한 맛입니다. 

사진에 링크 걸어놨어요 :-)

 

 

 

이번에는 훈제 굴 추천드려요.

사실 저는 훈제 들어간 건(훈제 오리나 훈제 삼겹살 등등..) 별로 좋아하지 않는 편인데 이거는 그래도 맛있더라고요.

그리고 한국에 잘 안 팔아서 연말 파티나 와인 마실 때 같이 드시면 색다르게 즐길 수 있어요.

색다른 먹거리 찾는 분들께 추천합니다.

사진에 링크 걸어놨어요 :-)

 

 

 

마지막으로 세일할 때 쟁여두셔도 좋을 것 같은 마누카 꿀이에요.

항염 성분이 있어서 공복에 드시면 좋은 꿀입니다. 아이허브 브랜드라 이번에 세일 많이 하네요 :-)

 

 

추천 영양제

이번에는 영양제를 살펴볼게요.

 

소화 개선과 장 근육 이완을 돕는 페퍼민트 오일이에요. 공복에 드시는 영양제입니다.

식전에 먹어주면 향이 좀 날 순 있지만 소화도 더 잘 되고 천연 항생제 역할을 해서 전 소화가 안 될 때나 더부룩할 때 종종 먹어준답니다.

사진에 링크 걸어놨어요 :-)

 

 

 

 

콜라겐이 세일하길래 콜라겐도 추천해드려요.

흡수가 잘 되게 하려면 가수분해된 콜라겐이 좋다는 거 들어본 적 있으실 거예요.

아래 제품이 할인하고 iTested 된 제품이라 안심하고 드실 수 있어요.

전 아이허브에서 살 때 iTested 이거 확인하고 사는 편입니다.

몸에 좋으려고 먹는데 중금속이나 안 좋은 성분 있으면 안 되니까요.

사진에 링크 걸어놨어요 :-)

 

 

 

 

이번에는 아미노산입니다.

저도 몇 번째 재구매해서 먹는 제품인데 솔직히 맛은 없어요.

단백질을 먹는 건 필수 아미노산 때문인데 전 고기나 생선 먹을 때 잘 소화가 안 되기도 하고 SIBO도 있어서 아미노산을 이렇게 영양제 형태로 보충해 주고 있어요. 아미노산이 부족하면 기력도 떨어지고 장기적으로 영양 불균형으로 인한 체력 저하나 골다공증이 올 수도 있으니까요.

아미노산 사실 때는 필수 9종이 다 들어있는지 확인하고 구매하시는 걸 추천해요.

아래는 일단 필수 9종이 다 들어갔고 맛은 없지만 성분이 괜찮아서 추천합니다.

사진에 링크 걸어놨어요 :-)

 

 

 

 

 

이번에는 글루타치온이에요.

좀 부담스러운 가격이긴 하지만 효과는 좋은 제품이에요. 글루타치온도 여러 형태가 있는데 순도와 함량을 꼭 체크해 보세요. 아래 글루타치온은 100%천연이고 저는 물론 후기에도 효과가 좋았다는 분들이 많았어요.

요즘 체력이 부쩍 안 좋아지셨다면 아래 글루타치온도 추천합니다.

사진에 링크 걸어놨어요 :-)

 

 

 

 

마지막으로 프로폴리스 드롭이에요.

전 개인적으로 겨울에는 항상 쟁여놓는 아이템이에요. 비염도 그렇고 목이 간질간질하거나 추울 때, 감기 초기에 몇방울씩 뿌리면 강력한 효과를 자랑한답니다.

스프레이보다는 드롭이 좀 더 강력해서 호불호가 있을 수 있어요.

사진에 링크 걸어놨어요 :-)

 

 

 

이렇게 블랙 프라이데이 쇼핑템 추천해 드렸는데 잘 생각하셔서 현명한 쇼핑 하시길요!

건강한 하루 되세요!